Profitez d’une séance d’essai gratuite et venez découvrir une expérience humaine et sportive unique, personnalisée selon vos objectifs et votre niveau, avec l’accompagnement d’un coach dédié.
MAOTI CAMP
"Ta renaissance commence aujourd'hui"
LES HORAIRES
Workout of the Day "Entraînement du jour"
C’est un entraînement varié, intense et complet, qui combine des exercices de force, de cardio et de mobilité.
Le WOD change chaque jour pour stimuler le corps différemment et éviter toute routine.
*Accessible à tous, le WOD s’adapte à ton niveau et tes objectifs.
Un sport explosif et technique où l’on soulève des charges avec force, vitesse et précision.
Deux mouvements :l’arraché et l’épaulé-jeté.
Résultat ? Plus de puissance, de contrôle et de confiance en soi.
*Accessible à tous, quel que soit ton niveau.
Un entraînement hybride, c’est le mélange parfait entre force, endurance, mobilité et coordination.
On combine des mouvements fonctionnels cardio, gym) pour travailler tout le corps, de façon complète et intelligente.
Barres, poids, exercices au sol ou avec charge… chaque séance t’aide à devenir plus fort, plus rapide, plus mobile.
Adapté à tous les niveaux : tu démarres selon ton rythme, et tu progresses chaque jour.
LES COURS
WOD
HYBRIDE
KIDS
Des séances variées, ludiques et dynamiques, pensées pour les enfants de 10 à 13 ans.
À travers des jeux, des parcours et des exercices adaptés, ils développent leur motricité, coordination, confiance en soi et esprit d’équipe.
*L’objectif : leur donner le goût du sport tout en s’amusant et en se dépensant !
TEENS
Des séances conçues pour les ados de 14 à 17 ans, mêlant renforcement musculaire, cardio, coordination et mobilité.
On apprend à s'entraîner correctement, à gagner en force et en confiance, dans un cadre sécurisé et motivant.
L'idéal pour développer de bonnes habitudes sportives, canaliser son énergie et se sentir bien dans son corps.
TEAM
Parce que le sport, c’est encore mieux à deux (ou plus) !
Viens partager un moment fun, dynamique et complice avec ton partenaire, un ami ou en famille.
Au programme : des séances accessibles, variées et adaptées à tous les niveaux, pour transpirer, rigoler et renforcer les liens.Des créneaux dédiés chaque semaine pour bouger ensemble dans une ambiance bienveillante et motivante !
"force, cardio et contrôle réunis"
HALTEROPHILIE
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