Chez MAOTI CAMP, vos besoins passent en priorité. Le planning évolue en fonction de vos demandes pour vous offrir toujours plus de motivation et de résultats.
MAOTI CAMP
"Ta renaissance commence aujourd'hui"
LES HORAIRES
Workout of the Day "Entraînement du jour"
C’est un entraînement varié, intense et complet, qui combine des exercices de force, de cardio et de mobilité.
Le WOD change chaque jour pour stimuler le corps différemment et éviter toute routine.
*Accessible à tous, le WOD s’adapte à ton niveau et tes objectifs.
Un sport explosif et technique où l’on soulève des charges avec force, vitesse et précision.
Deux mouvements :l’arraché et l’épaulé-jeté.
Résultat ? Plus de puissance, de contrôle et de confiance en soi.
*Accessible à tous, quel que soit ton niveau.
Un entraînement HYROX, c’est bien plus qu’un simple “hybride”.
C’est la fusion parfaite entre force, endurance, puissance et agilité.
Chaque séance combine des mouvements fonctionnels — entre course, travail au poids du corps et exercices avec charge — pour développer ton corps de façon complète, intelligente et mesurable.
Sleds, wall balls, rameur… tout y passe pour te rendre plus fort, plus rapide, plus résistant.
Peu importe ton niveau : tu commences à ton rythme, tu avances à chaque session, et tu découvres ta meilleure version, rep après rep.
HYROX. The Fitness Race for Everybody.
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"force, cardio et contrôle réunis"
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